Почему мы болеем? Наверное самый простой ответ на этот вопрос - потому что делаем что-то неправильно. Легко, например, представить как можно загубить здоровье неправильно питаясь. А насколько важно дыхание? Оказывается правильное дыхание это одна из самых существенных составляющих нашего физического благополучия.
На встрече мы рассмотрим что же это такое – правильное и неправильное дыхание, потренируемся дышать так, как надо, научимся некоторым простым приемам улучшать свое самочувствие при помощи дыхания и опять немного потанцуем, правильно дыша конечно.
Комментариев нет:
Отправить комментарий