Новый проект - Школа здоровья

 

Предлагаем вам ознакомиться с нашим новым проектом Школа здоровья.
Ее автор и ведущая    Оксана Протовчанская, врач стоматолог.
Вот что она говорит о себе:

"Обучалась по курсу психотерапия соматических заболеваний, аккупунктура,

здоровое питание. Веду здоровый образ жизни. Практикую ци гун, иогу, боди флекс. 

Имею личный опыт похудения на 30 кг. 

Любитель спорта, путешествий,красивой музыки. Оптимист!"

Цель Школы здоровья -
помогать женщинам всех возрастов в адаптации в новых условиях в новой стране проживания. Начинать все сначала всегда трудно. А как ты найдешь себя в новой
среде,во многом зависит от твоего здоровья. Когда есть здоровье,есть и
желание жить, двигаться, побеждать!
Школа здоровья - это еженедельные встречи для поддержания здорового образа жизни.
В Школе здоровья мы:
- проводим встречи со специалистами,которые помогают нам найти свою
дорогу к здоровью.Это врачи,косметологи,парикмахеры,

массажисты,специалисты по питанию,и т.д.

- будем  не только говорить,но и действовать! 

Гимнастика, йога и другие средства для поддержания красивой формы. Ведь все мы
обязательно КРАСАВИЦЫ! 

Итак теория и практика! 

Наша школа научит вас:
- как строить свой график жизни, 

- делать посильную гимнастику,

- культуре  правильного питания. 

- как поддерживать мотивацию в себе,и продолжать свой путь здоровья не останавливаясь.

 И конечно, как в любой школе,будут домашние задание,и проверка.

 А так же признание и поддержка! 

Ждем Вас в нашей Школе здоровья!

 Здоровье и успех ждут Вас!